Cuadriceps
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Introducción
El músculo Cuádriceps femoral o cuádriceps crural es el músculo más potente y voluminoso de todo el cuerpo humano. Es el que soporta nuestro peso y nos permite andar. Se denomina cuádriceps debido a que tiene cuatro cabezas musculares.
Orígenes
- Vientre 1: Recto femoral: Cubre el vasto intermedio y parte de los vastos interno y externo. Se inserta en la parte lateral de la cresta ilíaca y cara anterior del trocante mayor del fémur.
- Vientre 2: Vasto interno: Borde supero-medial (cara interna) del fémur.
- Vientre 3: Vasto externo: Borde supero-medial (cara externa) del fémur.
- Vientre 4: Vasto intermedio, situado entre los dos anteriores: Cara anterior del fémur.
Inserción
Se unen en un único tendón muy grueso y potentísimo que se inserta en la rótula. Luego se interrumpe por ésta y continúa en un ligamento (ligamento rotuliano de la rodilla) hasta la tuberosidad anterior tibial.
Acción
Extensor máximo de la rodilla. El recto anterior también es un flexor de la cadera.
Inervación
Nervio crural (L2-L4)

